2018-01-01から1年間の記事一覧

何かをしてあげたときに、見返りを求めなくなる方法

私たちの脳は、他人のためになると幸せを感じるように出来ているらしい。人間、素晴らしいね。 これって、いろんなことに当てはまると思う。 知り合いに贈り物をすること。 恋人に奢ってあげること。 ボランティアに参加すること。 環境に配慮した商品を選ぶ…

ブレない芯のある人に憧れるけど、柔軟性も大切だよねって話。

今日は、この本を読んだ。 FU-KOさんの ぶれない暮らし 作者: 美濃羽まゆみ 出版社/メーカー: 主婦の友社 発売日: 2017/05/12 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る kindle unlimitedでなんか面白そうな本ないかなぁと探していたら…

完璧なんて丸めてポイッ。

おしゃれな人になりたいし、 メイクが上手な人になりたいし、 肌が綺麗な人になりたいし、 成績が良い人になりたいし、 英語がペラペラになりたいし、 お料理上手になりたいし、 いつもご機嫌な人になりたい。 人それぞれ、「素敵な人」の定義は違うけど、ほ…

他人と自分を比べて辛くなるのをどうやって解決しよう…

最近、自己嫌悪がはんぱなくて辛い期間が続いてた。 今私は、留学をしていて毎日語学学校に通っているんだけど、その語学学校のなかにも色々なコースがあって。今までずーっと日常的な英語を主に学ぶクラスにいたのだけれど、残りの5ヶ月は、今まであまりや…

コンポスト可能な自然に還るビニール袋?!

生活していれば、毎日当たり前のように出るゴミ。それをまとめておくのに、たくさんの人が使っているのはビニール袋ではないでしょうか。 わたしもそのうちの1人です。以前、ビニール袋をゴミ袋として使うのを控えようと試みたのですが、自宅のゴミ箱パンパ…

明日から急にゴミは減らせるの?

ゴミを出来るだけ出さないように努めるライフスタイルのことをZERO WASTEと呼びます。 つまり、何も埋め立て地に送らないようにすることです。 ここでは生ごみなど、リサイクルが可能なものはゴミに含みません。 しかし、いきなり全くのゴミを出さない生活を…